יעוץ זוגי | נעמה רגב | זוגיות והורות שאוהבים

פוסטים – זוגיות


לדבר מבלי לריב

   

לדבר מבלי לריב

מוכר לכם התרחיש הבא? אחד מכם עושה או אומר משהו שמפריע לבן הזוג. עכשיו מתחיל מחול השדים האם להגיד לו מה לא מוצא חן בעינכם או לשתוק. מצד אחד מתים להגיב, אחרת מרגישים "לא קיימים", מצד שני עולה פחד גדול שאם נגיד מה שבא לנו, זה מיד יוביל לכעס ומריבה. המשך


compassion-857723_1280

   

שכל או רגש – מה יותר חשוב?

שיחה נפוצה, היא השיחה האם אתה פועל יותר מהשכל או מהרגש? ומי בכלל יודע למה הכוונה ואולי זה בכלל לא העניין? אול בכלל חשוב משהו אחר. אולי זה שאנחנו אומרים אחד לשני כבני זוג: "תפסיקי כבר עם הדרמות שלך" או "הכל שכל אצלך, אתה נכה רגשית, מה עם קצת רגש" אולי זאת בכלל הבעיה. ואולי אנחנו לא כל כך מבינים על מה אנחנו מתלוננים ומתווכחים? המשך


רגשות אשמה בזוגיות

   

רגשות אשמה בזוגיות

מהם רגשות אשמה? רגשות אשמה הם חרטה על משהו שהתרחש בעבר ואינו ניתן לשינוי. רגשות אשמה משתקים אותנו בהווה בגלל אשמה על משהו שעשינו בעבר. המשך


trennung

   

לצאת מתקיעות ביחסים

מי לא מכיר את התחושה הזאת של תסכול ואכזבה כאשר הצפיות מבני הזוג והציפיות מהזוגיות שלנו לא באמת מתממשות. מן תחושה כזאת של חוסר אונים שאתם כבר לא יודעים מה לעשות עם המצב. המשך


שיתוף פעולה

   

רק לך אכפת ואין שיתוף פעולה?

האם יש שיתוף פעולה בזוגיות? אני שומעת פעמים רבות את אחד מבני הזוג אומר שהוא מרגיש שהוא נותן ונותן והצד השני רק מקבל ולא משתף פעולה. המשך


Miss you. Love you.

   

תקשורת טובה – להגיב בדרך חיובית

התגובות לבן הזוג קובעות את סוג היחסים ואת האווירה בבית. אם נגיב בדרך חיובית, סביר להניח שנשיג תוצאות טובות. היחסים יהיו טובים והאווירה בבית תהיה טובה. אבל מה קורה כשמגיבים בדרך שלילית? מדוע זה קורה לנו ואיך אפשר לשנות את זה ולסגל דרך חיים בה אנחנו מגיבים בדרך חיובית גם כשבן הזוג שלנו לא כל כך מצליח להיות חיובי? איך לא נופלים בבור המעגל השלילי, אלא יוצרים תפנית לכיוון חיובי שעושה טוב לנו ולזוגיות שלנו? בואו נראה מהם שני הדפוסים השליליים הנפוצים ביותר ביחסים, למה אימצנו אותם ואיך מחליפים אותם בדפוסים חיוביים. המשך


השפעת נשים

   

השפעת נשים על זוגיות וילדים

האם את רואה את כוח ההשפעה שלך על משפחתך? לך כאישה יש היכולת להשפיע על משפחתך בצורה חיובית. הנשים מלאות ברגש ויש להן יכולות ליצור שינוי. כמו שאומרים: אהבה מזיזה הרים. המשך


Depositphotos_10304118_m-2015

   

איך מתמודדים עם אגו בזוגיות?

שניכם עומדים ליד השולחן במטבח. המבט בעיניים כבר אומר עצבים. אתם צועקים אחד על השני. בתוך בליל המילים שאתם זורקים זה על זה, אף אחד לא באמת מקשיב. אתם עומדים אחד מול השני אבל כל אחד לעצמו, כל אחד מספר סיפור. "עשית לי ככה, פגעת בי ככה", כל אחד צועק במילים שלו. משליך האשמות, חשבונות קטנים שהצטברו. המשך


איום הגירושים

   

איום הגרושים

דינה וגדי (שמות בדויים) התיישבו מולי בעייפות ובעיניהם מבט של תחנונים דינה התחילה לדבר ראשונה: "בבקשה תעזרי לנו. או שיקרה איזה שהוא שינוי אצלנו או שאנחנו נתגרש, ככה אני לא יכולה יותר להמשיך". המשך


זוגיות וחינוך ילדים

   

חינוך ילדים וזוגיות

למה אנחנו רבים על חינוך הילדים ואיך זה משפיע על הזוגיות שלנו? זה קורה כמעט בכל בית, גם כשמערכת היחסים בין ההורים מצוינת. היומיום, שבו גידול הילדים מאתגר אותנו משעה לשעה ומרגע לרגע, מציב אותנו מול דילמות רבות. המשך