• 050-8004333

ייעוץ זוגי בשיחות ווידאו

במיוחד עכשיו חשוב לזכור מה באמת חשוב בחיים

את הגישה שלי לייעוץ זוגי יעיל ולפתרון בעיות בזוגיות, בניתי לאורך 15 שנות ניסיון בליווי וייעוץ לזוגות בכל שלבי החיים.

נגן וידאו

משבר הקורונה – לא בידיים שלכם.

מערכת היחסים הזוגית – כן בידיים שלכם

דווקא היום, באתגרים שניצבים לפנינו, חשוב לאחד כוחות וליצור אווירה טובה בבית בשבילנו ובשביל הילדים. 

לאור המצב תינתן הנחה במחיר הייעוץ. 

עקב נגיף הקורונה שיחות הייעוץ הזוגי יתקיימו באמצעות שיחת ווידאו.

השיחות יתקיימו בזמנים גמישים – במהלך היום או בערב (כשהילדים ישנים)

מוזמנים להתקשר 050-8004333

מה שחשוב עכשיו:

  • ללמוד איך להתגבר על כל החששות
  • לשתף פעולה
  • להימנע מהוויכוחים וההאשמות וליצור אווירה טובה בבית
  • לתרום למאמץ המשפחתי ולהשפיע לטובה על כל מה שקורה
  • להפיג את תחושת הבדידות שרק מתגברת במצב היום
  • להצליח להסכים על דברים
  • ובעיקר להצליח להיות אחד בעד השני ולא אחד נגד השני

החששות והשאלות:

  • האם כדאי ללכת לייעוץ זוגי או שאפשר להסתדר לבד?
  • והאם עכשיו זה זמן מתאים לעבור תהליך של ייעוץ זוגי?
  • ואם הולכים לקבל עזרה אז למי ללכת?
  • ולא תמיד בני הזוג משתפים פעולה אז מה עושים?
  • ומה צריך לעשות כדי שיהיה לנו טוב ביחד?
  • ואיך אני אסביר מה באמת קורה כך שיבינו אותי?
  • ובכלל מאיפה מתחילים…

אז איך עובד התהליך ומה יקרה בפגישות?

התהליך מתבסס על גישה ייחודית שפיתחתי במהלך 15 שנה שבהן אני מלווה זוגות, שביקשו לייצר שינוי במערכת היחסים ולהפוך אותה לטובה יותר.

פגישה ראשונה

1

בפגישה ראשונה נעשה הכרות ונבין את שורש הבעיה, כל אחד יצא עם אבחנה מדויקת איך הוא יכול לתרום לשינוי.

נתעמק בקשר ובמה שאתם רוצים, נבין לעומק מה חשוב לכם, ותקבלו את הדרך להגיע לשם כך ששניכם תהיו מרוצים.

כבר בתחילת הדרך נתרגל שיחה שתהיה נעימה לכם, ולא נתעסק בהתחשבנות ופנקסנות.

נשנה גישה, נעבור מהתעסקות בבעיות למיקוד בפתרונות. תלמדו להניח מאחור את המטענים ולהסתכל קדימה.

תרגישו בשליטה על מה שקורה לכם בחיים, כשמפריע משהו ולא מטפלים בו, זה פוגם בכל מהלך החיים. לעומת זאת כשאנחנו החלטיים, ההרגשה מיד משתנה, כי מתמקדים בפתרונות ולא בבעיות. במהלך הפגישה הראשונה אחרי שנבין את הבעיות ואת הרצונות של כל אחד מכם, נתמקד בבניית התהליך שיביא אתכם ליחסים טובים ואוהבים.

במהלך המפגשים

נעבור ביחד תהליך קצר וממוקד, תכנית הליווי בנויה בצורה מובנית, כך שצעד אחרי צעד ניצור את השינוי שאתם רוצים. כשמקבלים כלים מעשיים ודרך ברורה לשיפור הזוגיות, מצליחים לשפר את היחסים בזמן קצר.

תקבלו הדרכה ברורה מה לעשות בין המפגשים המטרה לעשות שינוי בחיים עצמם ולכן אדריך אתכם בצורה ברורה מה לעשות בין המפגשים, כך שתרגישו שינוי כבר על
ההתחלה.

נצא ממעגל חיפוש האשמים נבין שאין טעם לחפש אשמים ובמקום זה נתמקד במערכת היחסים שלכם ובדרכים לפתרון הבעיות.

נהנה גם מהדרך למרות הקשיים, נתרגל פתרון בעיות וחוסר הסכמות, בדרך נעימה ובאווירה טובה.

תלמדו לא רק מה לעשות, אלא בעיקר איך להצליח לעשות את השינוי. אנחנו יודעים שחשוב שנקשיב אחד לשני, נשתף, נהיה סבלניים ונבוא בגישה חיובית, אבל משהו עוצר אותנו ואנחנו לרוב כבר מגיבים בדרך אוטומטית. לכן תקבלו כלים איך להצליח גם ברגעי קושי, תסכול וכעס, לא להגיב בצורה אוטומטית בדרך של תגובות לא נעימות או התרחקות אלא להגיב בצורה רגועה, עניינית ומכבדת.

אני מלווה אתכם גם בין המפגשים המטרה שתיישמו את מה שתלמדו בפגישות. לכן אני מלווה גם בין הפגישות במידת הצורך, בווטסאפ או בשיחות טלפון קצרות, בכל שאלה או כל דבר שתרצו לשתף בין המפגשים שלנו

פגישת סיכום

נסכם בחיוך את התהליך שעברתם
נהנה מהסתכלות על הדרך שעברתם מהפגישה הראשונה עד סיום התהליך וההגעה שלכם ליחסים טובים ואוהבים.

נחדד את כל הכלים
שקיבלתם
כך שתוכלו להמשיך ליישם את מה שלמדתם, לעוד הרבה שנים של אהבה ויחסים טובים.

לפני הכל, נעים להכיר. שמי נעמה רגב, מטפלת זוגית ומשפחתית, מאמנת אישית ומנחת קבוצות. אני נשואה ליובל ואימא לשלושה ילדים.

בנוסף, אני יועצת הורים ומביאה אל תהליך הייעוץ הזוגי גם רגישות רבה לנושא הילדים בתוך המערכת הזוגית ולתהליכים שקורים לבני זוג כשהשגרה המשפחתית מערערת את הזוגיות.

במשך 15 שנה אני מלווה זוגות בתהליך הייעוץ הזוגי ומסייעת להם לבנות מערכת יחסים בריאה ומאושרת יותר. אני נמצאת איתם ברגעים לא פשוטים, שבהם נחשפים החסמים ודפוסי החשיבה שמונעים מהם ליצור מערכת זוגית טובה.

מתוך המפגש עם הזוגות והתובנות שכל תהליך מביא עמו, פיתחתי יחד עם בן זוגי יובל, מאמן ומטפל בעצמו, שיטה ייחודית שמעניקה התייחסות ומענה לסיבות שגורמות לנו לכאב ולקושי בתוך המערכת הזוגית אך מסתכלת קדימה ומלמדת כיצד להניח לעבר ולבנות את העתיד. 

השיטה שפיתחנו סייעה למאות זוגות שהגיעו במהלך השנים לתהליכי ייעוץ זוגי, למדו להסתכל קדימה יחד ולבנות מערכת יחסים אחרת – טובה, בריאה ומהנה יותר.

רוצים עוד פרטים על תהליך הייעוץ הזוגי?

התקשרו אלי לטלפון 050-8004333

או מלאו את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם:

זוגות שעברו תהליך של ייעוץ זוגי

  • הצליחו להיפתח זה לזו ,להוציא החוצה את מה שהפריע עד כה וליצור זוגיות מהנה וחיים מאושרים יותר יחד
  • למדו לשתף פעולה, להימנע מהוויכוחים וההאשמות ולהתקדם קדימה במקום להתעסק בפנקסנות.
  • מרגישים עכשיו שהם יכולים לשתף את בן או בת הזוג במה שהם מרגישים, בלי לחשוש מתגובה קשה.
  • מרגישים שיש מישהו לצידם שמעריך ומבין, שאפשר לדבר איתו, שכיף לשתף איתו!
  • מבינים שאפשר להיות אחד בעד השני ולא אחד מול השני. וזה הבדל גדול

אני לא רואה את עצמי מסתדרת בלי הכלים שנתת לי

ברצוני להודות לך על איכות החיים שזימנת לביתנו. אפשר לומר שקיצרת לנו 20 שנה של ניסוי וטעייה….בתקשורת, בזוגיות בחינוך ובדרך מיטבית לחיות את החיים. אני לא רואה את עצמי היום מסתדרת בלי הכלים שרכשתי. זה שינה את חיי והשפיע משמעותית על בן זוגי שאף הוא נרתם ללמוד את השיטה , ובעקבותיה אף ילדנו זוכים ללמוד את סודות החיים הטובים. אני חושבת שזו המתנה הטובה ביותר שכל אחד חייב!!! לתת לעצמו. ממליצה באהבה רבה. נעמה  את בשליחות ויצירה מופלאים מחזקת אותך ומוקירה אותך על מי ומה שאת. דליה

ממליצים לכל זוג במיוחד לאלה שכבר התייאשו

עמדנו לפני פרידה, חשבנו ששום דבר כבר לא יוכל לעזור, שההבדלים גדולים מדי ואת הפתעת אותנו! ידעת להקשיב לשני הצדדים מבלי לקחת צד, זה לא ברור מאליו כאשר שני הצדדים משתתפים בשיחה. למדנו כל אחד על הפחדים של השני ואיך הם מתנגשים בזוגיות וקיבלנו כלים איך להתמודד אתם (השד לא כזה נורא). היום אנחנו יותר מקשיבים, אופטימיים ומבינים שהכול תלוי בנו. אני אפילו מזכירה לעצמי לפרגן ולא לבקר. בהחלט ראינו איך משבר כזה הוא הזדמנות עבור כל אחד מאיתנו לצמוח עם עצמו ולמנף את הקושי להצלחה בזוגיות. אנחנו ממליצים לכל זוג, במיוחד אלה שכבר התייאשו, רגע לפני אבל לא רק, להפקיד את עצמו בידייך הנאמנות. הם רק ירוויחו. תודה רבה רונית ודני

עזרת לנו להפוך את החיים לשמחים, נעימים ומרגשים

אחרי השלב הראשון שכיוונת והדרכת פנימה, להכיר את המופלא שבפנים, לראות את כל הדברים הנפלאים שכל אחד רוצה למשמש ולחיות בחיים האלה, עזרת להפוך את החיים לשמחים, מרגשים ונעימים כל-כך. ועשית את זה, בנחישות על האמת, ברגישות לטוב, באמונה מוחלטת בנו, ובהקשבה יוצאת דופן. עכשיו את עוזרת לנו כזוג, למצוא את הביחד שלנו. זה שקצת נשחק ודהה עם מטלות החיים, שנכבה עם העייפות, את מאירה על המיוחדות שבשנינו, ומזכירה לנו למה בעצם התחברנו, למה התאהבנו. את עוזרת לנו לחוות מחדש את הדברים החשובים ביותר, את המהות והלב האחד של השני. בכדי שנוכל להתחבר מחדש, עמוק יותר, בכדי שביחד נוכל להגיע למקום של החלומות הראשונים, ומעבר אליהם. את רואה בכל ירידה, הזדמנות להגיע למקומות שאפילו לא חלמנו עליהם. תודה רבה, את אומנית האמונה בבני האדם. אוהבים ומודים גלי וקובי

האם השאלות האלה עוברות לכם בראש?

אם כבר ניסיתם לבד, ושוב ושוב אתם חוזרים לאותם הדפוסים והבעיות בקשר הזוגי, סביר להניח שאין לכם את הכלים כדי לשפר את הזוגיות ולהתגבר על הבעיות בתקשורת. הסיבה לכך היא שאנחנו פועלים במשך תקופות ארוכות בדרך אוטומטית שמנהלת אותנו וקשה לנו לעשות שינוי בזמן של כעס או תסכול. לכן קבלת דרך חדשה והפיכת הדרך החדשה להרגל חדש, יעזור לכם הפעם לעשות את השינוי שאתם רוצים.

כעקרון התהליך לא ארוך. יש כאלה שפגישה אחת עושה להם סדר ויש כאלה שרוצים ללמוד מפגשים.16 ל 10ולקבל את כל הכלים ולדעת ליישם אותם. במקרה כזה התהליך לוקח בין התהליך אינו ארוך כיוון שתקבלו את הכלים ואת הדרך להצליח ליישם אותם, כך שתוכלו לפתור כל בעיה שקיימת או שתעלה בהמשך. תלמדו איך להסתדר בכוחות עצמכם ולהצליח להיות בתקשורת טובה ללא גורם שלישי.

כדי שהמפגשים יעזרו להרגיש טוב בזוגיות ולהגיע לשיתוף פעולה צריכים להתקיים שני דברים: הדבר הראשון והחשוב ביותר הוא ההחלטה שככה לא רוצים להמשיך ומוכנים לעשות כל מה שנדרש, כדי לחיות טוב בזוגיות ולא להעביר את החיים בתחושת פספוס. הדבר השני הוא התמסרות לתהליך ושימוש בכלים שאתן לכם. זוגות שקיימו את שני הדברים האלה, הצליחו להביא את הזוגיות שלכם למקום טוב.

במקרה כזה האפשרות היא לבוא לבד. בוודאי תעדיפו לוותר על תחושת חוסר האונים ולקחת את המושכות ולפעול. יש מחקר מאוד גדול שמראה שכשרק בן זוג אחד הגיע לייעוץ, היה שינוי מהיר. הסיבה לכך היא, שאותו בן זוג לקח אחריות וגרם לשינוי לקרות. צריך שניים כדי לריב ובשביל שלום מספיק אחד שמאמין בעצמו ומקבל כלים איך להשפיע לטובה על הזוגיות. בדרך כלל הסיבה שאחד מבני הזוג לא רוצה לבוא, זה בגלל שהוא לא מאמין ביכולות שלו ליצור שינוי ולא בגלל שהוא לא רוצה שינוי.

סביר להניח שאתם בשלב אחר בחיים שלכם ואם כרגע אתם בשלים לחיות בשלום בזוגיות שלכם אז עליכם רק למצוא את הכלים שנכונים עבורכם, כדי לעזור לכם לממש את זה. אנחנו לא נתעסק ונחפור במה היה )מעבר לנגיעות קטנות כדי להבין את הרקע(, אלא נתקדם לפתרונות ונלמד איך למרות הקושי והתסכול להצליח לשנות גישה, לחיוביות ונכונות לפתור את הדברים. השורש של כל מעשה שלנו הוא הלך הרוח שלנו. באים בגישה שלילית מקבלים תוצאות שליליות. גישה חיובית לבד לא מספיקה. כלים לבד גם כן לא מספיקים. אנחנו נשלב בין השניים. כלים שניתן להשתמש בהם בגישה חיובית ומקדמת, כדי לממש את הזוגיות בצורה הטובה ביותר.

זאת שאלה טובה שמרבים לשאול אותי. אני מתאימה בשיתוף אתכם את הדרך הטובה ביותר עבורכם. ייתכן ויהיו רק פגישות ביחד, וייתכן שנתאם גם שיחות אישיות עם כל אחד מכם. הכל שאלה מה יותר נכון ומתאים לכם. נבדוק ביחד את האופציה הנכונה ביותר עבורכם. כמובן אם רק אחד מכם מוכן להיכנס לתהליך ולתרום לשינוי, הוא יקבל את כל הכלים על מנת להשפיע ולרתום את בן הזוג.

אין צורך להתחייב למספר פגישות מראש. מספר המפגשים הוא אישי לכל אחד לפי הצורך שלו. חשוב לדעת שהתהליך לא ארוך, כי מייד תקבלו כלים מעשיים לשיפור הזוגיות בדרך ברורה ומובנית, כך שצליחו לשפר את הזוגיות וברגע שתלמדו את הדרך אפשר לסיים את התהליך.

חשוב מאוד שיהיה לכם ליווי בתהליך, כי המטרה ליישם את הדברים במהלך החיים בין המפגשים. לכן אני מלווה אתכם בתהליך כולו במידת הצורך, בכל שאלה שתעלה לכם ובכל דבר שתרגישו צורך לשתף. הליווי במידת הצורך יעזור לכם ליישם את הדברים שתלמדו כך שמייד תרגישו שינוי ביחסים שלכם.

מוכנים לקחת צעד קדימה לזוגיות טובה יותר?

התקשרו אלי לטלפון 050-8004333

או מלאו את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם: