טיפול משפחתי

טיפול משפחתי שיעזור לכם לפתור את האתגרים איתם אתם מתמודדים במשפחה שלכם

אם היחסים במשפחה לא כמו שחלמתם

ואם לאחד מבני המשפחה יש בעיה שצריך לעזור לו לפתור אותה, 

יש לכם אפשרות לקבל ייעוץ משפחתי, 

שיעזור לכם לפתור את האתגרים 

בזוגיות, בהורות ובמשפחה המורחבת 

טיפול משפחתי מטרתו לעזור לקיים בצורה הטובה ביותר, את המסגרת הכל כך חשובה הזאת שנקראת משפחה. מסגרת הכי משמעותית בחיים שלנו גם לילדים וגם למבוגרים.

כשיש בעיות במשפחה חושב להצליח לפתור אותם ולעזור לבני המשפחה שזקוקים לעזרה. משפחות מתמודדות עם בעיות תקשורת, קונפליקטים ורצון לעזור למי שזקוק לעזרה בדרך נכונה.

כשמתקשים למצוא את הדרך, להגיד את הדברים שרוצים להגיד, כשמרגישים לא מובנים ומרגישים תסכול וחוסר אונים, זה המקום בו כדאי להיעזר בטיפול משפחתי. 

int_title2

מהו טיפול משפחתי ומה היתרונות שלו?

  • חשיבות הדינמיקה במשפחה - טיפול משפחתי זאת גישה טיפולית שמבינה את החשיבות של דינמיקה משפחתית טובה שיכולה לעזור לכל אחד מבני המשפחה ולמשפחה כולה. גם כשמדובר בבעיה בה מתמודד אחד מבני המשפחה וגם כשמדובר בקונפליקטים ובעיות תקשורת במשפחה, הרעיון בטיפול משפחתי הוא התמקדות במשפחה כולה, כדי לטפל ולפתור בעיות בשיתוף פעולה.
  • המשפחה כמשאב – המשפחה יכולה לשמש כמשאב תומך כשיש בעיות ואתגרים, ובטיפול המשפחתי, המשפחה מקבלת הכוונה וכלים לעזרה ופתרון בעיות במשפחה.
  • שיפור התקשורת - בטיפול משפחתי שמים דגש על שיפור התקשורת על מנת שכל אחד מבני המשפחה ירגיש מרחב בטוח ותחושת שייכות, כך שהוא יוכל להעזר בבני המשפחה.
  • ההשפעה שיש למשפחה – בטיפול משפחתי שמים דגש על המשפחה כמערכת. כשמבינים את מבנה המשפחה, את התפקידים ודפוסי ההתנהגות של כל אחד מבני המשפחה אפשר לעשות שינויים שיהפכו את המשפחה למקום שהרבה יותר נעים להיות בו והופכים את המשפחה למקור כוח.
  • תמיכה רגשית – כשמטפלים בעזרת טיפול משפחתי באווירה ויוצרים מרחב של אמון ופתיחות הדבר עוזר לתמיכה רגשית למי שזקוק לכך במשפחה.
  • התאמה אישית – בטיפול משפחתי אפשר להתאים את דרך הטיפול לפי הצרכים של כל אחד מבני המשפחה ולתת כלים לבני המשפחה לעזור לבן המשפחה שמתמודד עם בעיה.
  • שינוי חיובי – המטרה החשובה של טיפול משפחתי היא לעזור ליצור שינויים חיוביים שמחזיקים לאורך שנים במשפחה. בעבודה משותפת במידת האפשר או בהנחיה לחלק מבני המשפחה אפשר לפתור בעיות, לשפר את התקשורת ולפתור קונפליקטים בצורה טובה וכך ליצור משפחה תומכת.
  • הפחתת מתח – כשיש מצבי לחץ במשפחה, הטיפול המשפחתי מקל על הלחץ שמשפיע על המשפחה כולה. זה מוביל לשיפור הבריאות הנפשית ועמידה באתגרים שהחיים מציבים לנו כיחידים וכמשפחה.
int_title2

באלו מקרים מומלץ לפנות לטיפול משפחתי?

ישנם מקרים רבים בהם מומלץ לפנות לטיפול משפחתי ואפשר לחלק את הסיבות בגללן פונים ל – 3 קטגוריות:

קטגוריה אחת – יחסים במשפחה
הקטגוריה הראשונה היא יחסים במשפחה. כאשר יש קונפליקטים, סכסוכים ובעיות תקשורת מומלץ לפנות לטיפול משפחתי.

הקונפליקטים ובעיות התקשורת יכולים להיות בין הילדים במיוחד שהילדים כבר בוגרים, ישנם מצבים שהם לא מתסדרים אחד עם השני, והדבר מאוד מקשה על ההורים שכמובן רוצים שיהיו יחסים טובים בין הילדים שלהם.

מצב נפוץ נוסף של בעיות ביחסים במשפחה שטיפול משפחתי יכול מאוד לעזור, זה כאשר יש קונפליקטים אם המשפחה המורחבת. זה יכול להיות של בן או בת הזוג עם המשפחה המורחבת שלהם, או בעיות עם המשפחה המורחבת של בני הזוג. בשני המצבים, מרגישים תסכול גדול על הבעיות והריחוק, במיוחד כשיש ילדים קטנים ורוצים שיהיה קשר טוב בין הילדים לבין הסבים והסבתות.

יכול להיות גם קשיים בתקשורת וקונפליקטים בין ההורים לילדים, במיוחד ילדים בוגרים וגם כאן, טיפול משפחתי יכול מאוד לעזור.

כשהתקשורת במשפחה מתוחה ואווירה לא טובה, זה יכול להוביל לקונפליקטים בגלל אי ההבנות והפרשנויות השגויות ולגרום לריחוק וקושי במקום הכואב ביותר וזה המשפחה הקרובה שלנו.

כשיש סכסוכים כדאי לעשות כל מה שניתן על מנת לפתור אותם וכדי לא להגיע למצב בו מגיעים  לריחוק עד לניתוק קשר שקשה הרבה יותר לפתור את הבעיה. אם כבר נמצאים במצב של ניתוק קשר, כדאי לעשות הכל כדי לבדוק מה באפשרותכם לעשות על מנת להחזיר את הקשר והיחסים.   

בטיפול המשפחתי ניתן לזהות את שורש הבעיה ולקבל כלים יעילים לשיפור התקשורת ולפתרון הקונפליקט והסכסוך.

 

קטגוריה שנייה – התמודדות של אחד מבני המשפחה עם בעיה  

בקטגוריה השניה אפשר למצוא משפחות שפונות לטיפול משפחתי בגלל שאחד מבני המשפחה סובל מבעיה. הבעיה כמובן גם משפיעה על המשפחה כולה, וגם יש רצון לעזור לבן המשפחה להתמודד עם הבעיה ולשם כך המשפחה פונה לטיפול משפחתי על מנת לקבל כלים איך לעזור.

בין הבעיות שבן משפחה מתמודד איתן, שבגללן פונים לטיפול משפחתי אפשר למצוא: מחלות כרוניות, מחלות נפשיות, בעיות אכילה, חרדות, דכאונות, התמכרויות, ילד עם צרכים מיוחדים, בעיות קשב וריכוז של אחד הילדים ובעיות התנהגות של ילדים.

 כאשר אחד מבני המשפחה מתמודד עם בעיה, בני משפחה עשויים לחוות דאגות קשות, תסכול ותחושת חוסר אונים בגלל שאין להם את הדרך והכלים הנכונים איך לעזור ואיך להתמודד עם הקושי שמשפיע על המשפחה כולה.

אתגר שבו מתמודד אחד מבני המשפחה בדרך כלל גורם למתחים ולחצים במשפחה.

המשפחה פונה לטיפול משפחתי על מנת לקבל הדרכה כיצד לתמוך בבן המשפחה, לעזור לו לא להתמודד לבד עם הבעיות שלו וכדי לעזור למשפחה כולה להתמודד עם המתח, ליצור סביבה משפחתית תומכת ומאוזנת.

 

קטגוריה שלישית – משברים במשפחה
הסיבה השלישית שבגללה פונים לטיפול משפחה היא משברים שהמשפחה כולה עוברת. זה יכול להיות גרושים, רילוקשיין, פיטורים וקשיים כלכליים, וזה יכול להיות גם בגלל סיבות "טובות" כמו נישואים או הולדת ילד. בכל מצב של שינוי גדול במצב המשפחה, אפשר לחוות אותו כמשבר שמצריך קבלת דרך וכלים איך לעבור את המשבר ולבנות משהו חדש וטוב.

משברים במשפחה מעלים לעיתים קרובות תחושות של פחד ואי וודאות לגבי העתיד וזה מאוד משפיע על הרווחה הרגשית של המשפחה.

בטיפול משפחתי המשפחה יכולה לקבל סיוע איך לנהל משברים שנתקלים בהם בסערת החיים, לחזק את המשפחה ולתת לה דרך וכלים איך לטפח תמיכה רגשית אחד לשני ולהתמודד טוב יותר כמשפחה עם המשבר.

 
 
 

השלבים של הטיפול המשפחתי?

בטיפול המשפחתי נעבר 6 שלבים:

שלב 1 - אבחון

בשלב זה נאבחן את הבעיה, את הדינמיקה המשפחתית ונמקד מה חשוב למשפחה להשיג.

 
 

שלב 2 - תכנון המפגשים

בשלב זה מחליטים מי יגיע למפגשים, כמובן שלוקחים בחשבון גם מי מוכן ו/או מסוגל לבוא למפגשים.

 
 
 
 

שלב 3 - בניית תוכנית מותאמת אישית

בשלב זה מחליטים  על מה כל אחד במשפחה צריך לעבוד כדי ליצור שיפור.

 

שלב 4 - קבלת כלים, דרך ומיומנויות

בשלב הרביעי מקבלים כלים, דרך ולומדים מיומנויות על על מנת לעזור להשיג את המטרות של המשפחה. כלים שיאפשרו שיפור תקשורת, פתרון קונפליקטים, תמיכה, עזרה ושיתוף פעולה על מנת שהמשפחה תהיה כוח מקדם ומשתף פעולה בהתמודדות עם אתגרי החיים.

 
 
 

שלב 5 - תרגול

בשלב החמישי מתרגלים את הכלים והמיומנויות שנלמדו. כדי להטמיע שינויים נדרש תרגול הכלים והמיומנויות הנרכשות. את זה עושים בשלב הרביעי, ונותנים מענה לכל מה שיכול למנוע את התרגול וההתקדמות.

 

שלב 6 - סיכום התהליך וצידה לדרך

חשוב לסכם תהליכים ולשים דגש על המיומנויות והכלים שנרכשו על מנת לחזק את ההמשכיות לאורך שנים רבות.   

 

כיצד מתנהל טיפול משפחתי?

int_title2

מי יגיע לפגישות?

int_title2

כמה זמן נמשך טיפול משפחתי?

int_title2

כמה מילות סיכום על טיפול משפחתי:

טיפול משפחתי יכול מאוד לעזור בשלושה אתגרים איתם יכולה משפחה להתמודד: בעיות ביחסים, בעיות בהן מתמודד אחד מבני המשפחה ובמשברים במשפחה.

 

הרבה משפחות שמתמודדות עם קשיים בטוחות שהן יכולות להתמודד עם זה לבד. אבל ברגע שמתקשים לפתור את הבעיות אפשר להיעזר, לקבל כלים ומיומנויות ולמנוע הדרדרות מצבים מכאיבים שפוגעים מאוד ברווחת המשפחה.

 

להיעזר בטיפול משפחתי שם את המשפחה כמקור לתמיכה ועזרה והתמודדות עם קשי החיים שיכולים להיות קשים עבור המשפחה.

 

חשוב לדעת שאין צורך שהמשפחה כולה תעבור טיפול, כאשר יש כאלה שמסרבים או שלא מסוגלים נפשית או בריאותית אפשר לקבל הכוונה שתשפיע על המשפחה כולה. לכל אחד מבני המשפחה יש יכולת השפעה גדולה כאשר נעזרים ומקבלים את הדרך הנכונה.

 

כשהקושי גדול, כשמרגישים מתוסכלים וחסרי אונים כדאי להיעזר בטיפול משפחתי.

 
 

קצת עלי

אני מלווה משפחות מעל 15 שנה, בעלת הכשרה לטיפול זוגי ומשפחתי ובעלת תואר שני במדעי ההתנהגות. צברתי ניסיון רב והצלחות ופיתחתי כלים ייחודיים שמאפשרים השפעה מהירה על היחסים במשפחה אשמח להדריך אתכם ולתת את הידע והניסיון הרב שלי על מנת שתקבלו את ההדרכה הטובה ביותר.
משפחה זה דבר החשוב ביותר לבריאות הנפש שלנו ולכן כל כך חשוב לטפל באתגרים שאיתם מתמודדים.

 

מוכנים לקחת צעד קדימה לזוגיות טובה יותר?

התקשרו אלי לטלפון 0544304067

או מלאו את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם:

ערך המשפחה הוא נושא חשוב ביותר. אם יש בעיות בזוגיות או במשפחה זה מאוד משפיע על כל בני המשפחה וכדאי להיעזר ביועץ או יועצת זוגית ומשפחתית ולעזור לחברי המשפחה שסובלים מהבעיה וכך לעזור בעזרת טיפול משפחתי למשפחה כולה.

הדרכת הורים פרטנית מיועדת להורים כחלק מייעוץ משפחתי, המחליטים לשפר את ההורות שלהם ולשם כך הם מעוניינים להיעזר בהכוונה מקצועית.

תקבלו כלים ברורים ויישומיים מה לעשות בכל בעיה שאתם מתמודדים אתה בהורות. על ידי הסתכלות על הדברים מזווית חדשה, תצליחו להיות במיטבכם, ליצור אווירה טובה וליישם את הכלים שתקבלו בהדרכה. 

הדרכת הורים
הדרכת הורים ומתבגרים​

הילד התבגר ועליכם להיערך למציאות חדשה. כיצד אתם מגיבים לילדים המתבגרים שלכם?

האם אתם מוצאים את עצמכם מול אתגרים חדשים ובידול הילדים, שהפכו מילדים קטנים לבוגרים ומאלצים אתכם להתארגן מחדש על מנת לפעול נכון מול מאפייני גיל ההתבגרות?

בהדרכת הורים ומתבגרים אפשר ללמוד איך לעבור בשלום את גיל ההתבגרות, לא לקלקל יחסים ולעזור להורים ולמתבגרים. 

רוצים עוד פרטים על תהליך טיפול משפחתי?

התקשרו אלי לטלפון 054-4304067

או מלאו את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם: