האימון הזוגי ככלי שמקדם קשר
האימון הזוגי מיועד לזוגות שהיחסים ביניהם לא עובדים ואף לזוגות שרוצים לשפר ולחזק את הקשר שלהם. בנוסף, רצוי ששני בני הזוג יתאמנו אך אפשרי שרק אחד מכם יתאמן. שכן, השינוי יקרה במוקדם או במאוחר גם אצל האחר. אין לנו שליטה על השני יש לנו רק יכולת השפעה וזה בידיים שלנו.
איך האימון הזוגי מתבצע
מקיימים פגישה ראשונה. בפגישה זו תוכלו לראות מהו תהליך האימון והאם הוא מתאים עבורכם. האימון מותאם לקצב של כל אחד מבני הזוג. בתהליך האימון, בהתאם לצורך, מקיימים שיחות שבועיות עם שני בני הזוג או לחוד, על מנת לעבוד על נושאים אישיים ולחזור מוכנים יותר לעבודה המשותפת.
אתם לא היחידים שזקוקים לאימון זוגי...
פנטזיה יפה. אבל עדיין פנטזיה... רבים מאיתנו סבורים שאהבה מספיקה על מנת לשמר את אש הנעורים בזוגיות. יש לנו פנטזיה שכשאנחנו מוצאים בן זוג, אנחנו חושבים שהגענו לגן עדן. אפשר לנוח. אנחנו בטוחים שרק בזכות בן הזוג שלנו אנחנו מאושרים. כולנו רוצים בן זוג שמשלים אותנו, מרגש ומסקרן ללא הפסקה. עדיפות לבעלי יכולות מטאפיזיות – כאלה שיבינו אותנו מבלי שנסביר. כאשר נוצר משבר אנחנו בטוחים שלא רק שבן הזוג לא עושה אותנו מאושרים אלא שהוא גם זה שבגללו אנחנו אומללים. אבל זה לא עובד כך.
ציפייה בזוגיות שלא ממומשת מביאה לאכזבה
ובמקום אהבה נוצרת מלחמה במציאות אנו מתאכזבים מכיוון שהציפיות מבן הזוג אינן מתממשות. מתחילים לחפש מה לא בסדר, במה הוא צריך להשתנות. אנו שמים פוקוס על החולשות שלו ויותר מכך – נותנים פרשנות להתנהגויות שלו. לרוב פרשנות שלילית שאינה בונה קשר. להפך. במקרים של קונפליקטים ואי הסכמות אנחנו נבהלים, כועסים, מתגוננים והופכים כל שיחה לוויכוח במקום ללמוד לתקשר אחד עם השני. הדבר יוצר ריחוק ולימים מביא לפרידה. אפשר להתעורר בזמן...
השאלה היא האם אפשר להיות ביחד תקופה ארוכה ועדיין ליהנות מחברות אמיתית ואהבה ואף להשתמש במערכת הזוגית כמנוף להתפתחות אישית ? האם אפשר לחיות חיים מספקים ומוגשמים בכל תחומי החיים וליצור מרחב נאות לגידול ילדים ?
כל זוגיות טובה היא הזדמנות
זוגיות טובה היא הזדמנות להתפתחות אישית, לצמיחה זוגית ולהקמת בית מתאים לגידול ילדים בריאים. היתרון המדהים בזוגיות הוא שניתן באמצעותה לפתח ולחזק את החלקים שבי להם אני פחות מודע. זאת על ידי הסתכלות מתי עולה בי כעס, פחד, עלבון אי נוחות. אלה הם המקומות שאני לא שלם עם עצמי ואני רוצה שם לפתח את הביטחון והאמונה בדרך שלי.
על ידי לקיחת אחריות על הרגשות שלי והתגובות שלי ניתן ליצור את השינוי האמיתי. עלינו לוותר על הפנטזיה הבלתי ממומשת ואף מרחיקה שבן הזוג ישתנה ולהתבונן במה אני יכול להתפתח ולהשתנות כדי שיהיה לי נינוח ואוכל להשפיע. הפוקוס עובר מהאחר אליי. אני מבין שביכולתי לשנות ולהשפיע על מערכת היחסים ולהופכה ב- 180 מעלות. זה תלוי בביטחון שלי זה, תלוי בהוויה שלי. זה תלוי בי. נקודה. היה רצוי שכל זוג ילמד לעבוד על הזוגיות שלו, איך להגיע למקום של שלמות עם עצמו וביחד, כך שיתאפשר לכל אחד להיות במיטבו במסגרת הזוגית.
בזוגיות טובה אנחנו בודקים את הצרכים של כל אחד מבני הזוג ולומדים להקשיב, לשוחח ולהתאים את עצמנו אליהם. כל בן זוג יכול לסייע מאוד לבן זוגו להתפתח ! כשיש צמיחה אישית יש באופן ישיר צמיחה זוגית. ולהפך. כשאנחנו נותנים לבן הזוג, אנחנו נותנים לעצמנו.
מרחב ואווירה תומכת לילדים
עבור זוגות עם ילדים או כאלה שמתעתדים להקים משפחה – חשוב שנדע שהדבר התומך ביותר בחינוך ילדים והפיכתם לאחראים ועצמאיים הוא יחסים טובים בין ההורים. כשיש אוירה טובה בבית, כשהילדים סופגים אהבה ורואים דוגמה אישית מהוריהם הן בהתנהגות והן בתקשורת הדבר מהווה מרחב לצמיחה ולביטחון עבור הילדים.
כיצד אנו יכולים לבנות מערכת יחסים המושתתת על אכפתיות, אינטימיות חום וקרבה? מסתבר שיש דרך שעובדת ופותחת בפני בני הזוג אפשרויות חדשות ביחסים ביניהם.
כאשר הזוגיות טובה ישנה חברות אמיתית בין השניים, ישנה נתינה ונוצר באופן טבעי מרחב לצמיחה.
ליצירת קשר לקבלת פרטים על אימון זוגי – נעמה רגב 0544304067
"זה לא הים אשר בינינו,
זה לא התהום אשר בינינו,
זה לא הזמן אשר בינינו,
זה - אנו שנינו אשר בינינו."
לאה גולדברג
