מה באפשרותנו לעשות על מנת לחוש שלווה?
ביכולתנו לשנות את המשמעות שאנחנו נותנים למציאות. כאשר אנחנו מקבלים את כל מגוון הרגשות והמחשבות שלנו ובוחרים לשנות את מה שביכולתנו לשנות ולקבל את מה שאין ביכולתנו לשנות.
התבוננות אמיצה ולקיחת אחריות לשנות את הדברים שביכולתנו לשנות ויכולת הקבלה של הדברים שאין ביכולתנו לשנות בעצמנו, בסובבים אותנו ובמציאות חיינו יאפשרו לנו לחיות חיי שלווה.
"אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם
האומץ לשנות את אשר ביכולתי
והתבונה להבחין בין השניים."
תפילת השלווה
בואו לשדרג את הזוגיות שלכם 
מדריך אינטרנטי פשוט וכייפי
25 שיעורים בהם תקבלו את כל הכלים
כדי להיות בזוגיות,
שיש בה הבנה, הדדיות,
שלווה ותשוקה.