אתגר גדול
אבל שווה
לוותר על השיפוטיות ולהיות רק בנוכחות לרגע הזה.
"רגע ההווה הוא בעצם פתח, ולכן אין לו כל משך - אתם נמצאים בהווה כשהזמן חדל להתקיים. ייתכן כי הדרך הטובה ביותר להגיע לחוויה כזו היא להבין את המילה "הווה" והמילה "הוויה" חולקות שורש משותף. ההוויה היא הנוכחות, וכאשר הרגע הנוכחי מתמלא נוכחות אשר סופגת הכול, נוכחות שלווה לחלוטין ומספקת לגמרי - משמע אתם ברגע ההווה."
דיפאק צ'ופרה
בואו לשדרג את הזוגיות שלכם 
מדריך אינטרנטי פשוט וכייפי
25 שיעורים בהם תקבלו את כל הכלים
כדי להיות בזוגיות,
שיש בה הבנה, הדדיות,
שלווה ותשוקה.
