שתי האופציות להגשמת מטרות:
אופציה שהתרגלנו אליה:
אופציה אחת העומדת בפנינו היא האופציה שאנחנו בדרך כלל רגילים לפעול דרכה והיא השגת מטרות תוך כדי מאמץ. אנחנו מציבים לעצמנו מטרה, ומכניסים את עצמנו ללחץ על מנת להשיג את המטרה הזאת. כל פעם שאנחנו לא פועלים לקראת המטרה אנחנו כועסים על עצמנו, אנחנו שמים את כל הפוקוס על הפחד, מה יקרה אם לא נשיג את המטרה. כך אנחנו יכולים למצוא את עצמנו בסוף השנה במצב שגם אם השגנו את המטרות, העברנו שנה בלחץ וחרדה.
אופציה מעוררת השראה
האופציה השנייה היא אופציה חדשה לרבים מאיתנו אבל בהחלט אפשרית. ליהנות מהדרך להשגת המטרה. השגת המטרה תהיה השיא, הסוכרייה. תוך כדי השגת המטרה נשיג מטרה שהיא כאילו משנית אבל היא העיקרית לרובנו, לחיות את החיים שלנו מתוך נינוחות, שלווה, התלהבות, אהבה ושמחה. כל זה אפשרי רק אם נהיה נוכחים לדרך, נהייה נוכחים לרגע הזה ולכל הדברים הנפלאים הקיימים בחיינו.
דרך חדשה ומלהיבה
עלינו לוותר על הצפיות הלא מציאותיות, שנהפוך מאושרים רק ברגע שנגשים את המטרות שלנו. האושר הוא פנימי וכאשר אנו חווים אושר פנימי אנחנו יכולים ליהנות מהדרך ולהשיג את המטרות בחיים. הטעות היא להשתמש במטרות כתחליף לתחושת החיים, להוויה שלנו בכל רגע.
ואיזה מטרות שקשורות לזוגיות שלכם אתם רוצים להשיג?
תיהנו מהדרך, תיהנו מהרגע, תיהנו ותאהבו את החיים.
דרך מעולה להתחיל את היום מסר קצר מעורר השראה
כל בוקר בתיבת האימייל, שיעשה טוב לזוגיות שלכם.
להרשמה לחצו כאן
"עליך לחיות את חייך מדי יום ביומו כאילו אתה מטפס הרים.
אם תעיף מבט מדי פעם אל עבר הפסגה,
תזכור מהן מטרותיך.
תוכל לראות נופים רבים ויפיפיים מכל נקודת תצפית חדשה.
עליך לטפס לאטך וליהנות מכל רגע חולף;
והנוף הנשקף מהפסגה יהיה שיא הולם למסע כולו."
הרולד מלצ'רט
