כדאי קודם לשים לב להלך הרוח שלנו ואחר כך לפעול
אם משהו מציק לכם, אתם עסוקים במחשבות טורדניות אין סופיות או מחפשים בכוח תשובה, עשו את הדבר הבא: עצרו רק לרגע, הרפו את הכתפיים והתבוננו בנשימה. אחר כך תטפלו בדבר שדורש טיפול, ממקום רגוע ושקט.
"קל לעשות את הדבר הנכון. קשה יותר לדעת מה נכון."
לינדון ג'ונסון
בואו לשדרג את הזוגיות שלכם 
מדריך אינטרנטי פשוט וכייפי
25 שיעורים בהם תקבלו את כל הכלים
כדי להיות בזוגיות,
שיש בה הבנה, הדדיות,
שלווה ותשוקה.
