זוגיות של משמעות ואהבה

מחקרים מראים, שזוגיות משמעותית, זוגיות שיש בה חברות עמוקה, אהבה, תשוקה, עניין, שותפות והתחדשות משפיעה על תחושת האושר של כל אחד מבני הזוג. בשגרה ובמטלות החיים, אנחנו שוכחים מהי תכלית הזוגיות שלנו ושוכחים להקדיש לה זמן ונוכחות מלאה.

זה המקום להדגיש את התופעה הזאת, שכל כך נפוצה במערכת יחסים זוגית.

לאט לאט יש שחיקה, לוקחים דברים כמובן מאליו, ההתרחקות מתרחשת עד שפתאום מגלים, שכבר כמעט אין משמעות לזוגיות.

לשים את הזוגיות במקום ראשון

אם אתם עסוקים בהורות, בקרירה ובסידורים היום יומיים, והזוגיות נדחקת לקצה הרשימה, זה סימן שאתם מתנהלים בחיים בצורה אוטומטית.
אם נעצור לרגע ונשאל את עצמנו מה חשוב לנו בחיים, יעלו תשובות כמו בריאות, משפחה שכוללת גם זוגיות וגם הורות, פרנסה ועוד דברים. האם אנחנו מקדישים את המקום הראוי לזוגיות?

אני רק מניחה פה את האפשרות להסתכל על הזוגיות שלנו, כמרכיב מהותי ברמת האושר האישי שלנו בחיים בכלל.

קודם כל יש את האדם עצמו ואחר כך הזוגיות שלו. ברגע שמשקיעים בזוגיות, יש יצירה של חבר ושותף אמיתי שאיתו בונים חיים שלמים. אנחנו מפסיקים להרגיש לבד ויוצרים יחד עם בן הזוג סינרגיה. השלם יותר מסך חלקיו. שיתוף פעולה, כבוד, אהבה חוויה, כל אלה מאפשרים לנו להיות הרבה יותר מאושרים, וכך להביא את האושר הזה לכל תחום בחיים שלנו.

לפנות זמן לזוגיות

כששמים את הזוגיות במקום ראשון, ומפנים לה זמן , מתחילים לחוות זוגיות משמעותית, שיש בה אהבה. לאהבה צריך זמן. ברגע שלומדים להקשיב אחד לשני, לתת חשיבות לקרבה ואינטימיות וכמובן לומדים איך לשתף פעולה, אנחנו מרגישים הרבה יותר טוב, נדרש מאתנו הרבה פחות מאמץ בשאר תחומי החיים, כי אנחנו מלאי אנרגיה ויש לנו שותף מלא.

לפרגן, להקשיב, לעזור ולתמוך אחד בשני

זוגיות היא מקור נפלא למילוי מצברים או לריקונם. אם מבקרים, שופטים, נלחמים במי צודק, ומי מחליט או נמצאים בריחוק ואדישות, כל זה כמובן מרוקן מצברים. לעומת זאת, פרגון, מילה טובה אחד לשני, הקשבה עמוקה, תמיכה ונתינה, זה מתכון למילוי מצברים באופן מיידי. וזה לא משנה אם אנחנו מקבלים את המילה הטובה או נותנים אותה. מקשיבים או מקשיבים לנו. בכל מקרה האווירה הופכת לנעימה.

ועכשיו החלטה חדשה

כדאי ומאוד משתלם לזכור את הבסיס. לזכור מה באמת חשוב. ולזכור שזוגיות טובה היא הבסיס לאושר האישי בחיים.
עלינו להתכוונן מחדש וכל השאר מסתדר. ברגע שמתכווננים לשים את הזוגיות במקום ראשון, מוצאים לה זמן ומקפידים להיות באהבה ונתינה, מרגישים אושר טוב כזה. וכשמרגישים טוב, הרבה יותר קל כהורים, העבודה נהיית יותר פשוטה וקלילה וכן “המשימות” שצריך לעשות, כשיש שותף אמיתי, גם הן הופכות להרבה יותר פשטות.

ואלה השלבים לאושר בזוגיות:

  1. לזכור שזוגיות טובה היא הבסיס לאושר בחיים
  2. להתכוונן ליצור זוגיות טובה
  3. לעשות שינויים קטנים שיוצרים שינויים גדולים

התוצאה – זוגיות טובה, זוגיות שמביאה שמחה, אהבה, עניין ומשמעות לחיים.

רוצים להשאיר את חוסר הסיפוק מאחור?

להכניס עניין ומשמעות לזוגיות שלכם?

אתם מוזמנים להירשם לגמרי בחינם, למסר יומי, שיגיע כל יום לאימייל שלכם ויעזור לכם לעשות פעולות קטנות שישפעו בגדול לטובה על הזוגיות שלכם.
הנה הקישור להרשמה: