מאמרים בנושא מודעות עצמית |
| הקשר בין ביקורת, כוונה ואהבה?בחיי היום יום אנחנו מלאים כוונות טובות. לא תמיד אנחנו מצליחים לפעול על פי הכוונות שלנו אבל כמו שנהוג לומר: "העיקר הכוונה ." המשך |
 |
| שנה שתרגיש בה טובבכל שנה חדשה מציעים לנו לתכנן, לבחור מטרות לכתוב חזון ועוד כל מיני דרכים להפיק תוצאות. אני מזמינה אותך להמשיך לקרוא מה באמת יגרום לך להרגיש טוב בשנת החדשה. המשך |
 |
| להיות משמעותייםאם נשים לנו למטרה להרגיש משמעותיים נפספס את המשמעות. המטרה היא הנתינה והעשייה ולא הרצון להרגיש משמעותיים. המשך |
 |
| מעבר לחשיבהאיזה מחשבות יש לכם והאם המחשבות מנהלות לכם את החיים? ראייה קצת שונה על מחשבות. מעבר לחשיבה ... המשך |
 |
| אכפתיותחשבו על דבר אחד שאתם יכולים לעשות למען בן הזוג שלכם על מנת להראות אכפתיות המשך |
 |
| מה ההפך משגרההשאלה מה זאת שיגרה בשבילכם? האם זה משהו שנוח לכם בו? המשך |
 |
| סליחה וקבלההסליחה והקבלה מאפשרים לנו לחוש תחושה מדהימה של אהבה. המשך |
 |
| אנרגיית הסליחהכאשר אנחנו לא סולחים לעצמנו או לאחר אנו חווים אנרגיה שלילית שמעכבת אותנו מלראות את היש בחיים. אנרגיה שעסוקה בשיפוטיות וביקורת, אנרגיה שנובעת מהשאיפה האין סופית למושלמות שמאמללת אותנו. ככל שנלמד לסלוח לעצמנו יקל עלינו לסלוח לאחר. תחושת הסליחה היא מדהימה ומאפשרת להתקדם בחיים. המשך |
 |
| מה נדרש כדי להגשים מטרות?האם גם אתם נוהגים בכל תחילת שנה להציב מטרות לשנה החדשה? ומה קורה למטרות אחרי שבוע? לפעמים אולי חודש? האם אתם מממשים את המטרות שלכם? המשך |
 |
| צעד קטן לשינוי גדולאנחנו מפחדים משינויים האדם מטבעו מפחד משינוי. כאשר אנחנו מפחדים התגובה האוטומטית שלנו היא להלחם או לברוח. כאשר יש סכנה אמיתית, הפחד משרת אותנו, ואוטומט הלחימה או בריחה מאוד חשוב. לדוגמה אם נתקל בנחש כדאי שנברח או נלחם בו. המשך |
