בלוג ייעוץ זוגי ומשפחתי

ביקורת פוגעת קשות אך אין בכוחה לשנות את בני זוגנו או לגרום להם לאהוב אותנו.
זוהי דרך ילדותית להביע את אי שביעות רצוננו.
היו מודעים לדברכם.
אתם מוזמנים לתרגל מספר דקות שיחה שקטה ללא ביקורת .

האמונה שחיים אידאליים הם חיים ללא דאגות, בעיות ומכשולים
מגבילה אותנו כיוון שבמציאות תמיד יהיו לנו אתגרים.
הראיה של הבעיות והמכשולים כאתגרים מאפשרת לנו לחוות חוויית סיפוק ומשמעות
כאשר אנחנו עומדים באתגרים.

כאשר אנחנו לא סולחים לעצמנו או לאחר אנו חווים אנרגיה שלילית שמעכבת אותנו מלראות את היש בחיים. אנרגיה שעסוקה בשיפוטיות וביקורת, אנרגיה שנובעת מהשאיפה האין סופית למושלמות שמאמללת אותנו. ככל שנלמד לסלוח לעצמנו יקל עלינו לסלוח לאחר. תחושת הסליחה היא מדהימה ומאפשרת להתקדם בחיים.

חשבו על דבר אחד שאתם יכולים לעשות למען בן הזוג שלכם על מנת להראות אכפתיות

בכל שנה חדשה מציעים לנו לתכנן, לבחור מטרות לכתוב חזון ועוד כל מיני דרכים להפיק תוצאות.
אני מזמינה אותך להמשיך לקרוא מה באמת יגרום לך להרגיש טוב בשנת החדשה.

האתגר אינו להגיע לאיזון אלא ליצור איזון.

שנה חדשה בפתח ובדרך כלל לפני שנה חדשה אנחנו מתבוננים מה היינו רוצים להשיג בשנה החדשה.
אני רוצה לתת לכם כלי קטן ומשמעותי שיעזור לכם לממש את הרצונות שלכם השנה.

האם אנחנו מתורגלים לראות את מה שיש לנו בחיים או שאנחנו לוקחים את הדברים כמובן מאליו...

כולנו "חוטאים" בשגיאה שהיא מאוד נפוצה