נושא האושר הוא נושא שמעסיק את כולנו.
כל אחד מאיתנו רוצה להיות מאושר.
מה זה אושר ואיך מגיעים אליו?
יש כמה תשובות לשאלות האלה ולעיתים התשובות מנוגדות.

מהם רגשות אשמה? רגשות אשמה הם חרטה על משהו שהתרחש בעבר ואינו ניתן לשינוי. רגשות אשמה משתקים אותנו בהווה בגלל אשמה על משהו שעשינו בעבר.

3 דברים חשובים שבלעדיהם יהיה לכם קשה לנהל שיחה מוצלחת עם בני הזוג
(ולמה זה כל כך חשוב)

זוגיות מאושרת תוכל להתקיים, אם נדע לזהות את המיתוסים שיש לנו בקשר לזוגיות ולנפץ אותם. 

זוגיות טובה, זאת השאיפה של כל זוג אבל יותר ויותר זוגות לא טורחים לעצור כדי לברר עם עצמם, מה בעצם צריך לקרות כדי להצליח בזוגיות.

3 טעויות קשות שעלולות לפגוע בזוגיות השנייה שלכם

מי לא מכיר את התחושה הזאת של תסכול ואכזבה כאשר הצפיות מבני הזוג והציפיות מהזוגיות שלנו לא באמת מתממשות. מן תחושה כזאת של חוסר אונים שאתם כבר לא יודעים מה לעשות עם המצב.

שיחה נפוצה, היא השיחה האם אתה פועל יותר מהשכל או מהרגש? ומי בכלל יודע למה הכוונה ואולי זה בכלל לא העניין? אול בכלל חשוב משהו אחר. אולי זה שאנחנו אומרים אחד לשני כבני זוג: "תפסיקי כבר עם הדרמות שלך" או "הכל שכל אצלך, אתה נכה רגשית, מה עם קצת רגש" אולי זאת בכלל הבעיה. ואולי אנחנו לא כל כך מבינים על מה אנחנו מתלוננים ומתווכחים?

חשבתם פעם מה חשוב לכם ביותר שיתקיים בזוגיות שלכם? סביר להניח שאתם רוצים אהבה, שיתוף פעולה חברות ועוד כל מיני דברים שהם באמת חשובים ומעוררי השראה. השאלה כמה אנחנו מודעים ופועלים בדרך שתוביל אותנו ליחסים של אהבה