מוכר לכם התרחיש הבא? אחד מכם עושה או אומר משהו שמפריע לבן הזוג. עכשיו מתחיל מחול השדים האם להגיד לו מה לא מוצא חן בעינכם או לשתוק. מצד אחד מתים להגיב, אחרת מרגישים "לא קיימים", מצד שני עולה פחד גדול שאם נגיד מה שבא לנו, זה מיד יוביל לכעס ומריבה.
שמונה כלים שהם ערכי בסיס ליחסים בין בני אדם
הערכים הם תשתית קיומה של הזוגיות. ערכים שאם נממש אותם בחיינו יאפשרו לנו זוגיות אוהבת, כנה ומעצימה. מטרת הפוסט הזה להוות תזכורת לערכים שחשובים לנו לקיים בזוגיות.
אנחנו מתחתנים מתוך תשוקה נסתרת שבן הזוג ימלא את כל צרכנו וייתן לנו את ההרגשה המופלאה של שלווה ושלמות.
כאשר חולפות השנים אנחנו נוכחים לא רק לכך שבן הזוג אינו מסוגל לספק לנו את התחושה הזאת, אלא שאנחנו מתחילים לכעוס עליו על כך שהוא זה שמונע מאיתנו את תחושת השלמות
על מנת לקיים זוגיות טובה עלינו להתבטא ברמה הרגשית.
בזוגיות טובה, המטרה האמיתית שלנו תהיה להבין את הצד השני ולהיות מובנים.
זוגיות טובה מאפשרת לנו להיות פתוחים לחלוטין ולראות את המציאות כפי שהיא.
לעתים אנו נמנעים מלהתבטא ברמה הרגשית בשל החשש מעימות,
מחוסר הסכמה, מפגיעה בצד השני או מהיפגעות.
מכירים את המשפטים - תמיד חלמתי שתהיה לי זוגיות טובה... תמיד קיוויתי שהאהבה תשרור בינינו... הלוואי והייתה לנו חברות אמיתית... ציפיתי שנשלים אחד של השני...?
ומה קורה במציאות? אנו כורעים תחת עומס חיי שיגרה, והיום יום שוחק את האהבה והחברות, כמו גם את הכוונות הטובות שלנו.
כשאנחנו נמצאים בזוגיות שלא נינוחה לנו, כשאנו חווים מאמץ בקשר הזוגי, מריבות, מתחים וקשיים, הדרך היחידה ליצירת שינוי היא לקיחת אחריות אישית על החיים שלנו.
אחד הדברים המעצבים את אישיות הילד זה האווירה המשפחתית. משפחה והאווירה במשפחה זה כמו מעבדה שממנה לוקחים הילדים רעיונות לחיים. תנסו לחשוב ולהיזכר מהו המאפיין הבולט של האווירה המשפחתית במשפחת המוצא שלכם, מה היה חשוב, ואיך זה בא לידי ביטוי.
על מה עלינו לשים את הדגש ביחסים שלנו עם ילדינו? ישנם סרטים בהם מראים אידיליה של יחסים בן אב לבנו או בין אם לילדה. אולי נראה לכם שזה קיים רק בסרטים. אך זוהי מציאות אפשרית בהחלט ולנו ההורים יש בהחלט יכולת השפעה עצומה על האושר של הילדים שלנו. אך למה הכוונה כשאנחנו אומרים ילד מאושר?
איך להתמודד עם בן זוג לא אכפתי, אדיש ולא נוכח גם לבעלך לא אכפת? הוא אדיש ואת מרגישה שהוא בכלל לא נוכח? אחת התלונות הנפוצות ביותר שאני שומעת בפגישות הייעוץ היא
