ייעוץ זוגי והדרכת הורים מאמרים


   

הקשבה לפחדים

הכרתי את עצמי מחדש בזכות בני תום. בשנת 1987 נולד תום בני האמצעי עם פיגור שכלי קשה. לגידולו הייתה משמעות גדולה בחיי. האמהות שלי לתום בעל צרכים מיוחדים, לימדה אותי להתחבר לעצמי, להקשיב לרגשות שלי ולראות את הכוחות והעוצמות הקיימים בי. המשך


   

איך להיות בזוגיות טובה בלי לוותר על העצמאות שלך

אחד הדברים שחשוב ביותר שיתקיימו בזוגיות, זה העצמאות של כל אחד מבני הזוג. הסיבה לכך היא שכאשר אנחנו לגמרי תלויים בבן הזוג שלנו אנחנו בעצם מאבדים את עצמנו וכשאנחנו מאבדים את עצמנו, סביר להניח שבסופו של דבר נאבד את הזוגיות שלנו. המשך


   

מתלבטים מה לעשות עם הבעיות בזוגיות?

יש בעיות בזוגיות אבל אתם לא יודעים איך לטפל בהם? זאת התלבטות ידועה ובהחלט מובנת. הרבה פעמים יש לנו בעיות בחיים ואנחנו לא עוצרים ועושים משהו לשנות את הדברים, כדי שיהיה לנו יותר טוב. הדברים הרבים שמעסיקים ביום יום, אולי החשש שזה לא יצליח ואולי ההתלבטות מה הפתרון הנכון, עוצרים אותנו מלהחליט ולפעול המשך


   

איך להיות מאושר בזוגיות

3 עצות מועילות לאושר זוגי מבלי לאבד את האושר האישי המשך


   

הזוגיות שרצינו כאן ועכשיו

מכירים את המשפטים - תמיד חלמתי שתהיה לי זוגיות טובה... תמיד קיוויתי שהאהבה תשרור בינינו... הלוואי והייתה לנו חברות אמיתית... ציפיתי שנשלים אחד של השני...? ומה קורה במציאות? אנו כורעים תחת עומס חיי שיגרה, והיום יום שוחק את האהבה והחברות, כמו גם את הכוונות הטובות שלנו. המשך


   

נתינה

ישנו סיפור על תלמיד ישיבה שהיה עילוי. הוא סיים את הלימודים והחליט שהוא יודע כיצד לתקן את העולם. הוא לקח לחם וגבינה והסתובב עשר שנים בעולם. הוא עשה המון דברים, אבל לא תיקן את העולם. תלמיד הישיבה היה מאוכזב, חזר לעירו ואמר לעצמו : המשך


   

הרגל שרוצים לשנות

ישנו הרגל אחד שלכלנו יש הרגל שמשפיע על כל מערכות היחסים שלנו. ההרגל להסתכל על החסר. לשים דגש על מה אין, לבקר ולשפוט. המשך


   

בעיות בזוגיות? יש פתרון ולא מה שחשבתם

בעיות בזוגיות הן דבר נפוץ. מה שקורה בדרך כלל הוא שכל מה שאנחנו מנסים לעשות כדי לפתור את הבעיות לא באמת עובד. אז בואו נראה מה כן אפשר לעשות, כדי שהפעם זה יצליח. המשך


   

איך לסלוח לבן הזוג

3 שלבים פשוטים שילמדו אתכם איך לסלוח לבן או בת הזוג שלכם המשך


   

קשר רגשי טוב בזוגיות

על מנת לקיים זוגיות טובה עלינו להתבטא ברמה הרגשית. בזוגיות טובה, המטרה האמיתית שלנו תהיה להבין את הצד השני ולהיות מובנים. זוגיות טובה מאפשרת לנו להיות פתוחים לחלוטין ולראות את המציאות כפי שהיא. לעתים אנו נמנעים מלהתבטא ברמה הרגשית בשל החשש מעימות, מחוסר הסכמה, מפגיעה בצד השני או מהיפגעות. המשך