כללי

צרו קשר

הדרכות

מדריך בחינם: זוגיות מאושרת

התמודדות עם מריבות בזוגיות

כלים מעשיים לזוגיות מאושרת

הורים כמנהיגים

למרות החשיבות העליונה של המשימה, לא מתקיימת הדרכה והנחיה מסודרת להורות וההנחה היא שאנו ההורים נעשה את הטוב ביותר מתוך אהבתנו הרבה לילדים ומתוך מה שקיבלנו בבית הורינו.

קרא עוד »

אימא ואישה מושלמת

נשים רבות מצפות לבן זוג מושלם, לזוגיות מושלמת, לילד מושלם, שכמו בסרטים עושה כל מה שאימא שלו אומרת, הן נשבעות ומאמינות שהן לא יתנהגו כמו אימא שלהן ותמיד יהיו מטופחות עם בית מצוחצח, ילדים ממושמעים וחיוך נצחי על הפנים. בקיצור אימא מושלמת שחיה חיים מושלמים.

קרא עוד »

השפעת נשים על זוגיות וילדים

האם את רואה את כוח ההשפעה שלך על משפחתך?
לך כאישה יש היכולת להשפיע על משפחתך בצורה חיובית. הנשים מלאות ברגש ויש להן יכולות ליצור שינוי. כמו שאומרים: אהבה מזיזה הרים.

קרא עוד »

לדבר מבלי לריב

מוכר לכם התרחיש הבא? אחד מכם עושה או אומר משהו שמפריע לבן הזוג. עכשיו מתחיל מחול השדים האם להגיד לו מה לא מוצא חן בעינכם או לשתוק. מצד אחד מתים להגיב, אחרת מרגישים "לא קיימים", מצד שני עולה פחד גדול שאם נגיד מה שבא לנו, זה מיד יוביל לכעס ומריבה.

קרא עוד »

מהו הסוד לזוגיות טובה?

אנחנו מתחתנים מתוך תשוקה נסתרת שבן הזוג ימלא את כל צרכנו וייתן לנו את ההרגשה המופלאה של שלווה ושלמות.
כאשר חולפות השנים אנחנו נוכחים לא רק לכך שבן הזוג אינו מסוגל לספק לנו את התחושה הזאת, אלא שאנחנו מתחילים לכעוס עליו על כך שהוא זה שמונע מאיתנו את תחושת השלמות

קרא עוד »

קשר רגשי טוב בזוגיות

על מנת לקיים זוגיות טובה עלינו להתבטא ברמה הרגשית.
בזוגיות טובה, המטרה האמיתית שלנו תהיה להבין את הצד השני ולהיות מובנים.
זוגיות טובה מאפשרת לנו להיות פתוחים לחלוטין ולראות את המציאות כפי שהיא.
לעתים אנו נמנעים מלהתבטא ברמה הרגשית בשל החשש מעימות,
מחוסר הסכמה, מפגיעה בצד השני או מהיפגעות.

קרא עוד »

הזוגיות שרצינו כאן ועכשיו

מכירים את המשפטים - תמיד חלמתי שתהיה לי זוגיות טובה... תמיד קיוויתי שהאהבה תשרור בינינו... הלוואי והייתה לנו חברות אמיתית... ציפיתי שנשלים אחד של השני...?
ומה קורה במציאות? אנו כורעים תחת עומס חיי שיגרה, והיום יום שוחק את האהבה והחברות, כמו גם את הכוונות הטובות שלנו.

קרא עוד »