אחד הדברים שחשוב ביותר שיתקיימו בזוגיות, זה העצמאות של כל אחד מבני הזוג. הסיבה לכך היא שכאשר אנחנו לגמרי תלויים בבן הזוג שלנו אנחנו בעצם מאבדים את עצמנו וכשאנחנו מאבדים את עצמנו, סביר להניח שבסופו של דבר נאבד את הזוגיות שלנו.
כאשר אנחנו מתרגזים, נפגעים ונעלבים מהאחר ובמיוחד מבן הזוג שלנו, זאת הזדמנות נהדרת לראות מה מטריד אותנו ומה לא שלם לנו בעצמנו
אנחנו ממש לא אוהבים לריב. אז איך אפשר להפסיק לריב במהירות האפשרית? מה הסוד?
מי לא היה רוצה להרגיש טוב בבית שלו?
סביר להניח שכולם רוצים להרגיש הכי טוב בבית.
רוצים להרגיש בבית מקום בטוח, להרגיש שהכול בסדר ואפשר לנוח.
בואו נעלה את רמת המודעות שלנו
נתבונן במחשבות שלנו, האם אנחנו חושבים על מה שהיה לפני חמש דקות, שעה, אתמול,
לפני שבוע, חודש, חושבים על כל הדברים שקשורים לעבר?
או האם אנחנו חשובים על מה שיהיה בעוד חמש דקות, בעוד שעה, שבוע, חודש,
חושבים על העתיד?
אנחנו מפחדים משינויים
האדם מטבעו מפחד משינוי. כאשר אנחנו מפחדים התגובה האוטומטית שלנו היא להלחם או לברוח. כאשר יש סכנה אמיתית, הפחד משרת אותנו, ואוטומט הלחימה או בריחה מאוד חשוב. לדוגמה אם נתקל בנחש כדאי שנברח או נלחם בו.
איזה מחשבות יש לכם והאם המחשבות מנהלות לכם את החיים? ראייה קצת שונה על מחשבות. מעבר לחשיבה ...
בחיי היום יום אנחנו מלאים כוונות טובות. לא תמיד אנחנו מצליחים לפעול על פי הכוונות שלנו
אבל כמו שנהוג לומר: "העיקר הכוונה ."
